10 conseils pour apprendre plus vite que la moyenne + vidéo


10 conseils pour apprendre plus vite que la moyenne + vidéo

Merci à l’Université du peuple d’avoir sponsorisé cette vidéo! Assurez-vous de cliquer sur le lien ci-dessous si vous voulez donner à votre cerveau une véritable formation et une éducation accessible à tous! https://www.uopeople.edu/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=influencer_brightside_1 Vous êtes-vous déjà rendu dans une pièce pour oublier où vous alliez ou ce que vous recherchiez? Que diriez-vous de retrouver vos clés de voiture dans le réfrigérateur ou la nourriture du chien dans votre bol de céréales? On dirait que vous pourriez utiliser un boost de cerveau. Il existe de très bons moyens de former le vieux penseur! Saviez-vous, par exemple, que les actions automatisées bloquent votre cerveau car il ne participe pas activement à ce que vous faites? Ou que résoudre des problèmes de maths ne te déchire même pas autant que d’apprendre une langue inconnue? Et si vous aimez les sucreries, ceci est pour vous: le chocolat contient un acide aminé important qui aide votre cerveau à traiter les choses plus rapidement et avec plus d’efficacité! #UoPeople #OnlineLearning #Education D’autres vidéos pourraient vous intéresser: 9 exercices sur le cerveau pour renforcer votre esprit https://www.youtube.com/watch?v=pCpiteBel8E&; 4 exercices pour tester la rapidité de votre cerveau https://www.youtube.com/watch?v=FiDFjSQ8Vqw&; Une technique japonaise pour vaincre la paresse https://www.youtube.com/watch?v=9DbvSl_C_kY TIMESTAMPS: Draw 0:20 Modifiez votre routine 0:41 Obtenez un diplôme 1:19 Utilisez la main opposée 2:19 Write 2 : 50 Apprenez une nouvelle langue 3:24 Jouez aux échecs 3:45 Jouez aux jeux vidéo 4:11 Faites les corvées 4:36 Choisissez votre nez 4:59 Promenade 5:27 Mangez du chocolat 5:57 Respirez 6:31 Sommeil 7: 10 Musique: https://www.epidemicsound.com RÉSUMÉ: – Le dessin permet à votre cerveau droit de fonctionner comme une centaine de chevaux, ce qui déclenche la créativité et vous aide à trouver des solutions non conventionnelles aux problèmes qui se posent. – Les actions automatisées bloquent votre cerveau car il ne prend pas une part active à ce que vous faites. Pour éviter ce manque de mémoire et entraîner votre cerveau en même temps, changez de routine tous les jours. – Vous pouvez obtenir un diplôme adapté à votre emploi du temps et éviter les emprunts d’étudiants à l’Université du peuple, la première université en ligne à but non lucratif accréditée aux États-Unis, où vous pouvez obtenir un baccalauréat ou une maîtrise sans frais de scolarité dans la plupart des pays. domaines en demande tels que: administration des affaires, éducation, santé, informatique. – Si vous êtes un droitier, prenez une cuillère ou votre brosse à dents dans la main gauche et effectuez les tâches habituelles. Lefties, vous avez maintenant droit à la journée! – Taper sur un clavier ou un smartphone est également acceptable, mais écrire avec un stylo sur papier active la pensée critique et augmente vos compétences analytiques. – Lorsque vous apprenez une langue, vous prenez un tout nouveau système et votre cerveau n’a d’autre choix que de s’adapter aux circonstances. – Les échecs sont l’un des plus vieux jeux stratégiques du monde, et ils ont résisté à l’épreuve du temps car c’est génial, aussi simple que cela. Si vous y jouez régulièrement, vous apprendrez à vous concentrer et à penser plus grand, en prenant des mesures qui affecteront votre vie de quelques pas en avant. – Une étude de 2015 a révélé que les jeux vidéo d’action en particulier améliorent le temps de réaction, les capacités d’observation et la prise de décision. – Le travail à domicile contribue également à la puissance de votre cerveau. Cela se résume à l’activité physique (ce qui est excellent pour les débutants, mais nous en parlerons plus tard!). C’est aussi un moyen efficace d’évacuer votre esprit des grands problèmes. – La marche augmente votre flux sanguin, ce qui signifie que plus de sang (et d’oxygène qui fait de l’auto-stop en même temps) atteint votre cerveau. Cela stimule l’activité de l’organe pensant, ce qui le rend plus flexible pour les choses importantes. – Si vous aimez les sucreries, ceci est pour vous: le chocolat contient un acide aminé important, la lysine, qui aide votre cerveau à traiter les choses plus rapidement et plus efficacement. Il ne s’agit que de chocolat noir, car la lysine se trouve dans les fèves de cacao. – Voici un exercice simple qui remplira votre cerveau d’oxygène et vous permettra de ressentir une poussée d’énergie. Expirez tout l’air de vos poumons et retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez. Lorsque vous ne pouvez plus le tenir, inspirez puissamment et répétez. L’afflux d’air dans vos poumons enverra de l’oxygène aux tissus et votre sang commencera à pomper plus rapidement. – N’oubliez pas de vérifier le lien vers le sponsor vidéo d’aujourd’hui dans la zone de description. Cela vous mènera à l’Université du peuple, où un formidable voyage d’entraînement cérébral s’attend! Abonnez-vous à Bright Side: https://goo.gl/rQTJZz ——————————————– ————————————————– – Nos médias sociaux: Facebook: https://www.facebook.com/brightside/Instagram: https://www.instagram.com/brightgram/ Métiers de 5 minutes Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC Supports (photos, vidéos et autres): https://www.depositphotos.com https://www.shutterstock.com https://www.eastnews.ru ———————————— ————————————————– —— Pour plus de vidéos et d’articles, visitez: https://www.brightside.me/

q

Articles Similaires:

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *